フェルミ研究所 【衝撃】夜更かしするデメリット5選
早く寝なきゃいけないのはわかっているのに、ベッドの中でスマホをいじっているうちに、いつの間にか空が白んでいたなんて経験はありませんか?まぁ夢中になっている間は楽しいのですが、それが積み重なると心や体に深刻な悪影響を及ぼすことがわかっています...
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